Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Baked oats met appel en banaan
Dit vezelrijke ontbijt is superlekker! Met
55 gram fruit per portie.
5
van
3
beoordelingen
Recept afdrukken
Pin recept
Delen via e-mail
Bereiding
10
minuten
min
oventijd
25
minuten
min
Totale tijd
35
minuten
min
Gang
Ontbijt, Tussendoortje
Keuken
Nederlands
Porties
4
calorieën
180
kcal
keukenapparatuur
1 keukenmachientje
(of blender/staafmixer)
Ingrediënten
1x
2x
Aantal porties
▢
100
gram
havermout
▢
3
tl.
gebroken lijnzaad
▢
1
stuk
ei
(vegan: dit weglaten uiteraard)
▢
125
gram
banaan
▢
100
gram
appel
▢
2
tl.
kaneel
▢
1
tl.
bakpoeder
▢
3
el.
rozijnen
Instructies
Verwarmde oven voor op 180 graden.
Mengalles in een keukenmachientje (behalve de rozijnen), het is handig het fruit eerst klein te snijden maar het mag grof blijven.
Als het een mooie gladde pasta is roer je de rozijnen er nog door.
Pak wat leuke ovenschaaltjes, vet ze in en verdeel het mengsel. Bak af in zo’n 25 minuten.
Trefwoord
Appel, Bananen, Havermout, Kaneel
---> Bestel hier je boodschappen direct online bij Jumbo