Gezonde kookworkshop – Koken met Qi

Wat gaan we doen?

We gaan de waarheid achterhalen over ultrabewerkte voeding en komen erachter wanneer je beter voor biologisch kiest en wanneer het niet nodig is om dat te doen. We bespreken de 5 elementen, hoe je voedzame en slimmere voedingskeuzes maakt, wat je nog wel kunt eten uit de supermarkt en vervolgens brengen we dat direct in de praktijk door samen te gaan koken.

Samen koken & proeven

We gaan samen de keuken in! We maken 3 recepten met 100% biologische ingrediënten (o.a. van Terrasana, de Eerlijckheid en Ekoplaza), ze zullen veganistisch en/of vegetarisch zijn. Je leert hoe je met de 5 elementen uit de TCM balans en een hoge energetische waarde (Qi) brengt in je gerechten. Zo leer je koken volgens de TCM.

Persoonlijk advies en ruimte voor jou

Omdat we bewust met een intiem groepje zijn (max. 4 deelnemers) is er voldoende ruimte voor je persoonlijke vragen. Je hoeft niet alles mee te pennen want je krijgt alles wat we bespreken mee naar huis in een TCM-gids op papier.

Dit neem je mee naar huis

Naast een hoofd vol inspiratie en een buik gevuld met een heerlijke, voedzame lunch (boordevol Qi) neem je dit ook mee naar huis:

1. Een rijkelijk gevulde biologische goodiebag (t.w.v. €30,-)

2. Uitgeprinte TCM-keukengids zodat je thuis zelf aan de slag kunt (t.w.v. €35,-)

3. De gemaakte recepten incl. verpakking

Hoe ziet de ochtend eruit?

10.00 uur, ontvangst en samen nemen we een duik in de TCM-gids

11.00 uur, schort aan want we gaan samen koken!

12.15 uur, gezellig lunchen, napraten en uitreiking van de goodiebags

13.00 uur afronding van de gezellige, inspirerende ochtend

Jouw investering

De waarde van de gezonde kookworkshop – “Koken met Qi” is op deze manier opgebouwd:

Deelname aan de workshop: €49,-

TCM-lunch: €20,-

TCM-keukengids en recepten op papier: €35,-

Goodiebag boordevol biologische producten: €30,-

Totale waarde: €134,-

Jouw prijs: €99,-

Geplande data

Reserveer je plek aan de kooktafel:

VOL  Woensdag 27 mei van 10.00 uur tot 13.00 uur in Oirschot (vlakbij Eindhoven en Tilburg)

VOL  Woensdag 24 juni van 10.00 uur tot 13.00 uur in Oirschot (vlakbij Eindhoven en Tilburg)

        Vrijdag 24 juli van 10.00 uur tot 13.00 uur in Oirschot (vlakbij Eindhoven en Tilburg)

Vrijdag 28 augustus van 10.00 uur tot 13.00 uur in Oirschot (vlakbij Eindhoven en Tilburg)

Geef hier je interesse aan: Ik wil aansluiten bij één van de nog te plannen data in 2026 

 Let op: Er worden slechts 6 workshops gepland voor 2026. Met maximaal 4 plekken per keer gaat het hard!

De vrienden-korting:

Organiseer je een eigen groepje van 4? Dan trakteer ik jullie op €9,- korting per persoon!
Jullie betalen dan €90,- per persoon i.p.v. €99,-.

Dit vonden de deelnemers ervan: