Ontbijt

Recepten verzinnen voor een ontbijt doe ik steeds vaker. Ik eet namelijk sinds een tijd meer volgens de Chinese voedingsleer waardoor ik onder andere een warm en voedzamer ontbijt neem. Toch eet ik wel vaak hetzelfde, ik varieer tussen warme havermoutpap, een omelet met groenten of een mugcake. Dat vind ik gewoon lekker en kost me weinig tijd in de ochtend. Ik heb er in de ochtend geen zin in om van alles te gaan bereiden. Maar in het weekend of bijvoorbeeld voor een feestelijk brunch of uitgebreid zondagochtendontbijt kan ik nog weleens uitpakken. De ontbijtrecepten die ik gemaakt heb vanuit de Chinese voedingsleer kun je vinden in de cursus ‘gezond eten’. De ontbijt recepten die hier staan zijn vaak ook lekker te gebruiken voor een dessert bijvoorbeeld.

Winkelwagen
Scroll naar boven