Gebruik van palmolie in producten Palmolie zit in ongeveer 60% van de Nederlandse supermarktproducten en in veel soorten cosmetica, kaarsen, zeep en bijv. diervoeding. De afgelopen 20 jaar is er in Europa veel geïnvesteerd om de productie van palmolie duurzamer […]
Is palmolie duurzaam of niet? Lees verder »
Je kijkt televisie, scrolt door YouTube, leest een magazine of doet boodschappen in de supermarkt. Overal zie je het voorbij komen: ultrabewerkte voeding. Van kant-en-klaarmaaltijden en junkfood tot frisdrank en schijnbaar gezonde alternatieven zoals mueslirepen. Hoewel de westerse wetenschap steeds
Waarom ultrabewerkte voeding niet past binnen TCM Lees verder »
In dit blogartikel vertel ik de voordelen van sommige alcoholische drankjes vanuit de Chinese voedingsleer (ja, die zijn er!), wel altijd met mate overigens! Wat er allemaal niet gezond is aan teveel alcohol en vooral hoe je minder alcohol kunt
4 tips om minder alcohol te drinken Lees verder »
Je leest regelmatig op sociale media dat verse gemberthee een soort superfood is. Al een aantal jaren zit er een flinke hype rondom gemberthee omdat het zou helpen bij afvallen, je spijsvertering en de opname van voedingsstoffen zou verbeteren. Heeft
Is gemberthee echt zo gezond? (spoiler: nee) Lees verder »
