De cursus (zelfstudie) ‘gezond eten, voor de echte lekkerbek’ heb ik ontwikkeld omdat ik mijn ervaringen en kennis over gezond eten vanuit de Chinese voedingsleer, gecombineerd met de westerse keuken/voedingsleer, graag wil delen. Ik heb ontzettend veel voordelen ervaren van gezonder eten en dat gun ik jou ook!
De cursus is laagdrempelig en makkelijk leesbaar. In de fotogalerij van dit product vind je de inhoudsopgave, je gaat leren over marketingtrucs, eetbuien, betere keuzes maken en natuurlijk de Chinese voedingsleer. Zelf heb ik ontzettend veel gehad aan de Chinese voedingsleer en ik merkte dat je het heel makkelijk kunt toepassen in onze westerse eetcultuur en producten. In deze cursus leg ik uit welke raakvlakken en verschillen er zijn en hoe je de Chinese voedingsleer heel makkelijk in je eetpatroon toepast.
De leerstof is 61 pagina’s lang, daarnaast krijg je allerlei opdrachten en quizvragen om je de stof eigen te maken en stap voor stap je voedingsdoelen zelfstandig te behalen. Naast deze pagina’s krijg je ook een groot productenoverzicht om makkelijk keuzes te maken, een eetdagboek, gevoelsmeter en 22 recepten die ik exclusief voor deze cursus gemaakt heb.
Als je de cursus gezond eten aanschaft kun je direct het bestand downloaden, ook vanuit de bevestigingsmail heb je nog 7 dagen toegang om te downloaden (controleer ook even je map ongewenste mail). Vervolgens kun je zo lang over de cursus doen als je zelf wilt. Een nieuw eetpatroon heeft nou eenmaal de tijd nodig.
Ik wens je veel leesplezier en een nog gezonder eetpatroon toe!
Heb je nog vragen? Je kunt ze me heel laagdrempelig stellen via mijn sociale kanalen of stuur je vraag per mail via info@reneeseettafel.nl.
Liefs Renée
