Een heerlijke en gezonde vis is de tonijn. De vis bevat veel vitamines en mineralen. Daarnaast is de tonijn een meer magere vis en dat is ook een goede keuze. Hoewel het ook wel handig is om een keer per week flink vette vis te eten omdat je daar dan weer de goede vetten uit haalt. Verder kun je alle kanten op met tonijn. Het is van textuur wat meer vlezig en daarom een vis die de vishaters nog weleens willen proberen ;). Wat dacht je van heerlijke tonijnsteaks, pasta met tonijn of een lekkere tonijnsalade? Bekijk hier mijn recepten met tonijn!
Ik zag tonijnburgers een hele tijd geleden voorbij komen op instagram en dat leek me zo lekker! En ook eigenlijk niet zo moeilijk zelf te maken toch? Gewoon wat van de lekkerste Oosterse smaakmakers mengen en de smaak is alweer …
Dit is een makkelijk zelf te maken borrelhapje of amuse. Het lijkt misschien moeilijk om zelf kaaskoekjes te maken maar niets is minder waar! En welke combinatie is nou beter dan kaas en tonijn ☺️? Haha, dat vind ik dan. …
Weer een heerlijke en supermakkelijke maaltijdsalade🥗. Deze keer met tonijn. Het is niet letterlijk een salade niçoise maar komt erg in de buurt. Heerlijk!! Lekker met wat brood erbij (of niet en dan een lekker ijsje na 🍦😉). Lekker frisse …
