Een heerlijke en gezonde vis is de tonijn. De vis bevat veel vitamines en mineralen. Daarnaast is de tonijn een meer magere vis en dat is ook een goede keuze. Hoewel het ook wel handig is om een keer per week flink vette vis te eten omdat je daar dan weer de goede vetten uit haalt. Verder kun je alle kanten op met tonijn. Het is van textuur wat meer vlezig en daarom een vis die de vishaters nog weleens willen proberen ;). Wat dacht je van heerlijke tonijnsteaks, pasta met tonijn of een lekkere tonijnsalade? Bekijk hier mijn recepten met tonijn!
Vitello tonnato met kaaskoekjes. Deze combinatie heb je vast nog nooit op? Het leek mij lekker om bij dit gerecht een knapperige en zoute toevoeging te doen. En wat is er nou lekkerder dan kaaskoekjes? 😀 Haha, ik ben zo …
Tonijnburger op een sushibroodje met yoghurt-chilisaus, bosui, koriander, sesam en zeekraal. Ik hou enorm van tonijn, ik eet het bijna elke week in een pasta of op een pizza. Deze keer leek het mij wel lekker om er tonijnburgers mee …
Dit is een makkelijk zelf te maken borrelhapje of amuse. Het lijkt misschien moeilijk om zelf kaaskoekjes te maken maar niets is minder waar! En welke combinatie is nou beter dan kaas en tonijn ☺️? Haha, dat vind ik dan. …
Weer een heerlijke en supermakkelijke maaltijdsalade?. Deze keer met tonijn. Het is niet letterlijk een salade niçoise maar komt erg in de buurt. Heerlijk!! Lekker met wat brood erbij (of niet en dan een lekker ijsje na ??). Lekker frisse …
